Activités aquatiques en mer

 

 

Je vous propose des activités aquatiques en mer, principalement sur les magnifiques plages de Sète.

Les activités proposées :

🌊 Marche active dans l’eau – Pour un travail cardio et musculaire dynamique

🌊Marche douce dans l’eau – Idéale pour une remise en forme en douceur

🌊Aquagym tonique – Pour un renforcement musculaire énergique

🌊 Aquagym douce – Parfait pour se tonifier tout en respectant son corps

🌊Cours particuliers (enfants et adultes) – Adaptés à vos besoins et objectifs

 

⏳ Durée des cours : Entre 45 minutes et 1 heure

 

Mes activités sont accessibles tout au long de l’année, et j’espère voir de nombreux courageux venir profiter des bienfaits de l’eau même en hiver !🥶

Votre sécurité est ma priorité.

Grâce à mes diplômes et à mon expérience en secourisme, vous pourrez pratiquer en toute sérénité.

Que vous soyez débutant ou confirmé, mes séances sont conçues pour s’adapter à vos besoins et votre niveau, afin que vous puissiez progresser à votre rythme et en toute confiance. 

Si vous voulez également débuter ou reprendre une activité physique vous êtes au bon endroit 🙂

Prêt(e) à plonger dans l’aventure ? Rejoignez-moi !🌊

 

 

 

INSTAGRAM : AQUA CHACHA 📸🎥